Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 41,87g | Prot: 95,06g | Carbs : 135,18g.
Pequeno Almoço: Сахар, Curtis Чай Зеленый, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Almoço: Владхлеб Хлеб Тонус Пшеничный, Магнит Минтай Отварной, Капустный Салат, Борщ Украинский. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ironman Протеин F80, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Курага, Curtis Чай Зеленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|