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Seitan 200g Macinato circa 200g Insalata mista Stasera super allenamento DORSALE ben isolato. 💪🏻💪🏻 #spostoimuri #alzolecase #mangiolaghisa
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2452 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 287,72g | Carbs : 188,16g.
Pequeno Almoço: Marmellate e Conserve, Carrefour Mix 5 Cereali, Albume d'uovo Cotto, Ristora Caffè & Ginseng, Gold Kili Matcha Latte , Myprotein Pancake Proteici. Almoço: Sedano, Carote, Patate Viola, Riso Bianco, Salmone. Jantar: Insalata Mista, Coop Macinato di Suino e Bovino, Seitan. Snacks/Outros: Novi Nero Nero 99%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mais...
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2710 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Pro veg vs Pro animal ⚔️ ora fanno a botte
25 jan 18 por membro: ppoppitu
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Mangio la ghisa ahahahaha muoio
25 jan 18 por membro: ci_00
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Da quando ho assaggiato quel “petto di grano” (Seitan) non ne faccio più a meno.
Anche perché è iperproteico nonostante sia “erba di campo” sostanzialmente...
Ha battuto perfino la vacca!
Ma una bella fiorentina da 1.3kg ogni tanto ci salta sempre nel mezzo.
Ci vuole una via di mezzo, e questa secondo me è un’ottima alternativa (non tanto per il portafoglio, perché se lo fanno pagare più di un bisteccone!)
Comunque la ghisa è la ghisa... e costa anche meno del Seitan cazzzzzz... 1,5€ al kg 😭😂😭😂😭😂😭😂😭
Il Seitan 3€ 200g...
25 jan 18 por membro: ironpenne
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@iron Prova quello del MD, costa un po meno ed è il piu buono che abbia mai assaggiato e della Soyasun 30 gr di pro
26 jan 18 por membro: ppoppitu
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Buono!! Dopo provo a vedere se lo trovo!
Ma è al naturale?
Perché quelli misti ad altra roba non mi piacciono!
26 jan 18 por membro: ironpenne
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