Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 109,32g | Carbs : 166,99g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Мандарины, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ашан Киви, Ашан Киви, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дикси Скумбрия, Брокколи на Пару, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Snacks/Outros: Агуша Пюре Грушевое , Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный , Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|