Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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88,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 16,37g | Prot: 25,56g | Carbs : 156,28g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Banana Prata. Almoço: Do Bem Limonada, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Tomates. Snacks/Outros: DIA Iogurte com Polpa de Frutas Vermelhas Parcialmente Desnatado, Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Laranja Pêra, Laranjas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciacruzm21
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