Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 76,66g | Prot: 123,33g | Carbs : 139,92g.
Pequeno Almoço: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg . Almoço: Chicken Meatballs, Eskort Smoked Vienna. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fettuccine Alfredo. Snacks/Outros: Droewors, Woolworths Biltong, Almond Milk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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