|
Всем привет) завтра едем с подругой в Котельники на целый день. Будет у меня только завтрак, а потом мрак... 😱 чем и как питаться? Домой вернёмся только к ночи. У кого есть опыт длительных поездок??? Брать нормальную еду в контейнерах страшновато, протухнет все в дороге 😞 посоветуйте что взять 😊 времени на сборы мало, сегодня в ночь на работу, а с работы сразу на поезд...
|
1060 kcal
|
Líp: 47,35g | Prot: 71,08g | Carbs : 99,07g.
Pequeno Almoço: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Almoço: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Соленые Огурцы с Укропом, Заливное из Курицы, Винегрет. Jantar: Свитлогорье Творог 2%, Амка Ацидофилин, Банан. Snacks/Outros: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Маасдам. mais...
|
|
 Comentários
Я брала с собой на перекус батончик протеиновый, еду тоже побоялась брать. В итоге поела там где была, выбирала самые нейтральные блюда.
27 jan 18 por membro: Kseniya.pp
|
Готовлю домашнюю шавЕрму с консервированным тунцом , буррито . Часто в колобашке протеин сухой , развожу по мере необходимости . Отварные яйца
27 jan 18 por membro: Angelina Sept
|
Вареные яйца, традиционная еда для поезда.
27 jan 18 por membro: FatFreeLife18
|
27 jan 18 por membro: Angelina Sept
|
В Котельниках полно где можно перекусить , зачем с собой таскать еду ?)))ТЦ Мега Белая Дача насыщена всякой кухней на выбор ..👍😊))
27 jan 18 por membro: APRILEA
|
В Котельниках полно где можно перекусить , зачем с собой таскать еду ?)))ТЦ Мега Белая Дача насыщена всякой кухней на выбор ..👍😊))
27 jan 18 por membro: APRILEA
|
Не протухнет, можно брать, проверено. Если конечно ты не у экватора живешь)
27 jan 18 por membro: werngek
|
Не у экватора))) но ехать часа 4, соответственно после завтрака пройдёт часов 5-6
27 jan 18 por membro: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|