Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 45,43g | Prot: 100,05g | Carbs : 93,75g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Крабовые Палочки. Jantar: Сыр Российский, Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Корюшка, Кета. Snacks/Outros: Майонез (Низкокалорийный), Капуста, Карась, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|