Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
765 kcal
|
Líp: 28,08g | Prot: 47,96g | Carbs : 86,24g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Natur, SPAR Kokosflocken, Passionsfrucht, Erdbeeren, Mangos, Joya Mandel Kokos Milch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. Almoço: Zwiebeln, Kohlrabi, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, SPAR Dinkelmehl, Erbsen, Hofer Rinder-Hüftsteaks. Jantar: Joya Kokos, Leinsamen, Mandeln, Ananas, Mangos, Kiwi, Spinat. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erika.gr
|