Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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107,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 53,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 94,89g | Carbs : 156,48g.
Pequeno Almoço: Fromage, Activia 0% Ananas, Biofournil Pain Complet, Café, Graines de Chia Séchées, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Almoço: Mélange de Légumes (Surgelés), Panzani Pâtes, Rôti de Boeuf. Jantar: Rôti de Boeuf. Snacks/Outros: Pomme, Jus de Pruneaux, Graines de Chia Séchées. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de avessara71
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