stay at 26 grams protein...hope for some improvement..
55,3 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1175 kcal Líp: 2,92g | Prot: 26,73g | Carbs : 270,29g.   Pequeno Almoço: Sweet Potato, apple, fifty 50 oatmeal, lemon. Almoço: applesauce unsweetened, frozen winter squash, granny smith apple, broccoli and cauliflower mix, russet potato. Jantar: great value sugar snap, russet potatoes. mais...
A Ganhar 5,7 kg por Semana

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