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29.5
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48,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 32,17g | Prot: 38,53g | Carbs : 135,21g.
Pequeno Almoço: 野菜スープ, 生ハム, ご飯. Almoço: 魚肉ソーセージ. Jantar: いよかん, 肉まん, 野菜スープ. Snacks/Outros: でん六 豆しば おつまみアソート 柿ピー, ロッテ バッカス. mais...
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1368 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gurico
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