|
banyak yg nulis status red day lagi mens ,, emang ngaruh ya ma hsil diet saat lagi mens?
|
1537 kcal
|
Líp: 65,94g | Prot: 71,20g | Carbs : 173,04g.
Pequeno Almoço: Beef Liver, Bakwan, Seblak. Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Tahu Kukus, Kecambah. Jantar: Puding Pisang. Snacks/Outros: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Cahkwe, Nasi Ketan (Ketan). mais...
|
|