Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 64,29g | Prot: 75,51g | Carbs : 361,79g.
Pequeno Almoço: 광어초밥, 광어초밥, 미주라 미주라토스트, 모닝빵, 귤, 켈로그사 첵스 초코, 쇠고기볶음, 오리온 포카칩 오리지널 (30g). Almoço: 유부초밥, 김치볶음, 쇠고기 카레, 볶음밥, 켈로그사 첵스 초코, 귤, 김치, 무말랭이, 보노(VONO) 포르치니버섯스프. Jantar: 콩나물. Snacks/Outros: 오미자차, 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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