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64,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 31,90g | Prot: 60,26g | Carbs : 60,03g.
Pequeno Almoço: Canela, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Italac Leite Integral. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Sadia Filé de Peito de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Outros: Doce Sabor Dadinho, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camis DJES
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