Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 28,49g | Prot: 41,50g | Carbs : 124,89g.
Pequeno Almoço: Silver Queen Chunky Bar Cashew. Almoço: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Herbal Tea Presweetened with Sugar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Indonesian Fried Skewers. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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