Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2485 kcal
|
Líp: 81,77g | Prot: 140,39g | Carbs : 306,91g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Jantar: Виноград, ВкусВилл Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Outros: Орехи Кешью, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, ВкусВилл Ирис с Какао. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|