Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 93,47g | Prot: 54,75g | Carbs : 43,80g.
Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Clight Suco, Omelete ou Ovos Mexidos, Beterraba Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Delícias de Ouro Preto Torresmo. Jantar: Uva Itália, Dália Nata, Morangos, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Borrussia Queijo de Porco, Pêssegos, Delícias de Ouro Preto Torresmo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliCBC
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