Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 70,15g | Prot: 100,16g | Carbs : 244,60g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Nescafe Gold, Молоко 3,8%, творог, банан, яйцо. Almoço: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Iberica Маслины без Косточки. Jantar: Огородников Икра Кабачковая, Привет Томатный Сок, Хлеб Черный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Outros: Молоко 3,8%, творог, банан, яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinket
|