Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 44,80g | Prot: 69,04g | Carbs : 124,19g.
Pequeno Almoço: Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Almoço: Джаззи Конфета, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Окей Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Рассольник. Jantar: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Форель на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир, Greenfield Красный Чай с Малиной, Сметана, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arina.m_5
|