Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 51,74g | Prot: 86,47g | Carbs : 220,46g.
Pequeno Almoço: Hofer Ungarische Salami, Hofer Hummus Pikant, Hofer Chia Weckerl, Rote Paprika, Hofer Laugenstangerl, Avocado. Almoço: Gala Äpfel, Emmi Caffè Latte Macchiato. Jantar: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, SPAR Mini Schoko Schnecken, Tomaten, Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Clever Cottage Cheese. Snacks/Outros: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rachanol
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