Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 59,22g | Prot: 46,49g | Carbs : 26,34g.
Almoço: Johnsonville Mild Italian Sausage, Andy Boy Jumbo Romaine Hearts, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) . Jantar: Mayonnaise , Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donkiee
|