Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Líp: 12,09g | Prot: 37,29g | Carbs : 37,16g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Sosis Ayam, Urap, Nasi Putih, Ikan Asin, Telur Dadar. Snacks/Outros: Yakult Probiotic Drink. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pttrisukma
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