Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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106,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 52,15g | Prot: 57,86g | Carbs : 38,26g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake, Rip It Power Sugar Free. Almoço: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Cauliflower Rice. Jantar: Kroger Homestyle Pasta Sauce - Roasted Red Pepper with Garlic, Armour Beef Meatballs, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). Snacks/Outros: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Kowalski Hunter's Smoked Sausage (23g). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bubblegumpink84
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