|
|
1216 kcal
|
Líp: 42,97g | Prot: 68,59g | Carbs : 128,38g.
Pequeno Almoço: Ленивая Овсянка, Банан, Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Jantar: Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной. mais...
|
|
 Comentários
Ленивая овсянка с бананом и курагой.с кефиром.
31 jan 18 por membro: mart.svet
|
очень вкусная и нежная.курага придает сладость так что без сахара можно легко обойтись.аа забыла написать что добавила еще карицу ..чуть чуть.
попробуйте это очень вкусно.
делается вечером и в холодильник.
утром можно кушать.
можно в микроволновке подогреть.
Так как каши я не очень.это мое спасение.и тем более это очень вкусно как десерт👍😉
31 jan 18 por membro: mart.svet
|
Обязательно попробую, спасибо)
07 fev 18 por membro: jumpkatrin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mart.svet
|