|
Худею на японской диете
|
1095 kcal
|
Líp: 76,85g | Prot: 43,34g | Carbs : 68,05g.
Pequeno Almoço: Яблоко Айдаред, Кофе, Хлеб Черный. Almoço: Капустный Салат. Jantar: Вареное Яйцо, Капуста. Snacks/Outros: Садочок Томатный Сок, Повна Чаша Арахис Жареный, Повна Чаша Арахис Жареный. mais...
|
|
 Comentários
01 fev 18 por membro: chamomile_gs
|
Привет, она низкоуглеводная😋Лучше чем дюкан
02 fev 18 por membro: tabitha144
|
Привет, если можете опишите её плюсы и минусы
02 fev 18 por membro: masha.nanaeva2002
|
зачем сидеть на диетах, если после того как прохудеете, ,вы наберёте снова, не понимаю
02 fev 18 por membro: shkolka
|
Это извращение, а не диете. Я после месяца этой диеты, чуть мужа не сожрала! Через время мои кг ко мне вернулись, даже вдвойне! Да потеря в весе хорошая, ну конечно, когда практически голодаешь! Много варёной рыбы не съешь! Нельзя сидеть на одном белке, хана будет почкам, да и не только!
02 fev 18 por membro: AnnaVolik7
|
Зачем это всё... высчитайте себе норму калорий и их количество для похудения. Рассчитайте бжу и вперёд. Вкусно, полезно и Здоровье с вами. И главное без срывов, истезаний и с результатом! У меня в профиле есть фото расчёта кбжу. Пользуйтесь и не страдайте фигнёй.
02 fev 18 por membro: ukrjane
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tabitha144
|