Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 72,51g | Prot: 73,73g | Carbs : 165,71g.
Pequeno Almoço: Чай, Яшкино Ирис Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша (Хлопья) с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лобио Вегетарианское (Дом.). Jantar: Сухари, Чай, Дубки Сосиски Премиум, Яичный Омлет. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Кременкульское Печенье, Магнит Помело, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Десерт Творог с Киви, Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deiyla
|