Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 60,12g | Prot: 77,77g | Carbs : 136,41g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Каша Пшенная на Воде. Almoço: Миндаль, Кофе, Аджика, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Му-Му Шашлык из Курицы. Jantar: Кофе, Сырники. Snacks/Outros: Кофе, Мёд, Афанасий Творог из Живого Молока 5%, Миндаль, Окей Груша Конференс, Мёд, Кофе, Медовый Край Мёд Липовый, Кофе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jannyfer
|