1263 kcal Líp: 38,41g | Prot: 133,04g | Carbs : 105,42g.   Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный, Приготовленная Летняя Тыква. Almoço: Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка. Jantar: Активиа Активиа, Простоквашино Творог Нежирный, Протеин, Простоквашино Кефир 1%, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Жайвір Батончик Like Dietary Арахис, Сыр Адыгейский, Шпинат, Апельсин, Сельдерей. mais...
2292 kcal Exercício: Musculação - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Лена+


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.