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1437 kcal
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Líp: 69,35g | Prot: 54,08g | Carbs : 120,26g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, St Hubert Oméga 3, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain de Mie. Almoço: Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne", Oranges. Jantar: Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Vin de Table Rouge, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Crêpe Ordinaire, Entremont Gruyère Râpé. Snacks/Outros: Daddy Demi-Morceaux de Sucre. mais...
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2715 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bapton69
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