Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 52,67g | Prot: 56,82g | Carbs : 119,49g.
Pequeno Almoço: Cebollas Rojas, Tomates, Huevo Revuelto, Pan Integral. Almoço: Champiñones, Lechuga, Carne Molida, Guacamole, La Favorita Tortilla Chips. Jantar: Guacamole, Lechuga, Pan Integral, Banano. Snacks/Outros: La Favorita Tortilla Chips, Lechuga, Guacamole, Pan Integral, Durazno. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu2017:)
|