Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 52,3 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 104,29g | Prot: 36,79g | Carbs : 6,52g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Глобус Пармезан Old, Вкуснотеево Масло Сливочное, Roi Thai Кокосовое Масло. Almoço: КЕТОПЛОМБИР. mais...
|
|
2043 kcal
|
Exercício:
Passar a Ferro - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KATARINKA1986
|