Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 87,25g | Prot: 114,76g | Carbs : 116,78g.
Pequeno Almoço: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Torta de Frango, Itambé Leite em Pó Integral, Leite Integral. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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