Jornal de Mrs Klimenkova, 03 fev 18

Мы вас полностью поддержим) вперед)) 

! Я такая же ,но 7 сантиметров ниже! И бёдра 138! Я уверена мы справимся! 

Удачи!!!! 

вперед и только вперед👍главное уверенно идти к цели😉я была почти как вы 106 кг потихоньку не спеша сейчас почти 79 кг 

Я в вас верю!!Всё получится!Вы красотка!Сложно первые дня 4,потом это входит в привычку (такое питание).Мы с вами!!!🤟 

Все получится! Вперёд!✊🏻 

:) все получится) удач и личных побед) 

Вы сможете, за вас никто этого не сделает , удачи вам  

Главное это привыкнуть к пп! Месяца 3-4 займёт, но это того стоит! Обязательно получится, с такой мотивацией. И да, вы очень красивая!  

Какая Вы яркая! Такой конфеткой будете😊 удачи! 

Вы молодец, что начали следить за собой. Главное не отступать. У вас все получится.  

Даааа, мотивация у тебя хорошая главное пей воду при твоих размерах минимум 2,5 литра и естественно ПП 5 раз в день ,и помни про воду будешь пить будет результат .УДАЧИ 

Главное заняться чем-нибудь чтобы времени не было заедать😁🤗👍🏻 я так делаю. Иначе жруууу не остановить просто. И муж жрет рядом постоянно гад. Не могу его на пп привести никак. Подружка была 95 кг - сейчас 82 и очень заметно по ней что похудела. Просто пп и взяла годовой абонем в фитнесс центр со мной вместе. 

Вода обязательна ! 2,5-3 л , режим в еде и спорт . Удачи ! 💪 

Вы очень красивая девушка))) у вас все получится, не переживайте , переходите постепенно , чтобы срывов меньше было) 

Катюша, ты большая молодец! у меня вес немного меньше и рост чуть больше, но проблемы ровно такие же как и у тебя. я начала расчитывать калорийность еды, соблюдая баланс бжу, причем я увеличила количество белков и уменьшила углеводы, полностью отказалась от сладкого и мучного, так как без спортивной нагрузки ничего бы не получилось, начала потихоньку вводить упражнения, сначала просто разминка и растяжка, так как вес большой без резких движений и прыжкой, чтобы суставы остались целыми, за 1,5 недели скинула чуть больше 2кг. будет желание пиши, давай вместе идти к цели. Вместе веселее😉 

Подпишусь, хочу следить за вашими успехами, удачи вам , мы с вами))) 

Удачи!  

Лично я верю, что всё у тебя получится! Ты обязательно похудеешь, муж тобой будет гордиться и у вас родится хорошенькая здоровенькая лялечка! Я на тебя подпишусь и буду следить за успехами! 

Умничка , все получится!!!! Главное не сдаваться!!!💪💪💪