Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 48,13g | Prot: 69,45g | Carbs : 149,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Чай, Овсяноблин. Almoço: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Чай, Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, Капуста Белокочанная, Чай, Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Бахетле Хлеб Посольский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deiyla
|