|
|
732 kcal
|
Líp: 32,91g | Prot: 40,30g | Carbs : 69,38g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Almoço: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Мясом. Jantar: Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Сырники Домашние. Snacks/Outros: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком. mais...
|
|
1787 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|