Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 66,61g | Prot: 98,05g | Carbs : 182,56g.
Pequeno Almoço: Grated Romano Parmesan Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kale, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Jantar: Navels Oranges, Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, Muenster Cheese, Onions. Snacks/Outros: Apple Cinnamon Toast Oats Cereal. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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