Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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852 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 46,38g | Carbs : 57,42g.
Pequeno Almoço: Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Almoço: Ore-Ida Tater Tots, Coffee. Jantar: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Deli Sliced Ham, General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Coffee. mais...
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2607 kcal
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Exercício:
Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Conduzir - 20 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Assistir TV - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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