Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 46,36g | Prot: 113,75g | Carbs : 172,53g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фрау Марта Ананасы Кусочками в Сиропе, Творог 5%, Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Льняная Мука, Яйцо. Almoço: Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Льняная Мука, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Помидоры Черри. Jantar: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|