Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 63,61g | Carbs : 121,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Семга Слабосоленая. Almoço: Сметана , Солянка Сборная Мясная. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Борщ Украинский, Campina Сливки Порционные, Банан. Snacks/Outros: Яичный Белок, Мясновъ Чизкейк Творожный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyaasq
|