Jornal de euphoria_ya, 05 fev 18

Любимый завтрак. Ранее делала тост с двумя сырами, ела в прикуску с вареньем. Отличная альтернатива - и тост, и сыр, и подобие варенья. Только полезней и меньше калорий в 2 раза))

---

949 kcal

Líp: 27,86g | Prot: 73,68g | Carbs : 105,67g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 2,6%, Сильпо Киви, Яготинский Сыр Любительский, Укрекохліб Хлебцы Росток с Перцем и Зеленью. Almoço: Томатный Сок, Хек Запеченный, Красное Яблоко, Редис, Квашеная Капуста, Перловая Каша. Jantar: Спаржа, Укроп, Китайская Брокколи (Вареная), Курица Вареная, Куриный Бульон, Яичный Белок. Snacks/Outros: Йогурт Домашний, Кешью, Миндаль, Яблоко Голден, Помело. mais...