Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 35,07g | Prot: 69,69g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Яшкино Классический Крекер, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 10%, Лента Кукуруза Сахарная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 365 Дней Огурцы Маринованные . Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главпродукт Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Outros: Махеевъ Джем Черничный, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Яшкино Классический Крекер. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|