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januari 2018 59 kg
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1094 kcal
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Líp: 90,32g | Prot: 60,76g | Carbs : 12,61g.
Pequeno Almoço: Teh Hijau, Minyak Kelapa, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cuka (Sari Apel). Almoço: Kraft Singles, Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minyak Kelapa, Santan, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sawi, Tahu Bacem, Rawon. Jantar: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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Histórico de Peso de novierindu
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