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3 hati naik 0.3 kg ..soalnya kmren makan nie ayam :)
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 88,93g | Prot: 44,59g | Carbs : 176,12g.
Pequeno Almoço: Perkedel Kentang, Sosis Ayam. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Kentang Balado, Nasi Putih. Jantar: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Kentang Balado. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirahanun
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