Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 83,81g | Prot: 70,41g | Carbs : 217,91g.
Pequeno Almoço: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Каша Пшенная на Воде, Банан. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Курица Терияки, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Ананас, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Кофе, Хлебодар Хлеб "Венский", Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Outros: Миндаль, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Банан, Кофе, Невские Берега Торт Парижанка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jannyfer
|