Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 37,61g | Prot: 42,32g | Carbs : 87,75g.
Pequeno Almoço: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Café, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Estrogonofe de Frango, Alface. Snacks/Outros: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Água, Leão Chá de Hortelã, Maçã. mais...
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2705 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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