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1895 kcal
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Líp: 40,71g | Prot: 182,66g | Carbs : 191,12g.
Almoço: Pain de Mie Complet, Jeunes Pousses d'épinard, Tomates, Oeuf sur le Plat. Jantar: Salade Iceberg, Thon Albacore au Naturel, Lentilles Préparées, Oignons, Tomates. Snacks/Outros: Casino Barres Céréales Abricot, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mais...
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Histórico de Peso de cyrilto89
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