Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
90 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 57,29g | Prot: 39,38g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Curtis Чай Зеленый. Almoço: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Морская Капуста Салат Французский. Snacks/Outros: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Конфета, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Curtis Чай Зеленый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaer4583
|