Девушки, у кого рост в районе 165-167, в каком весе чувствуете себя наиболее комфортно?
|
803 kcal
|
Líp: 36,19g | Prot: 54,17g | Carbs : 61,47g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе, Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями . Almoço: Братья Караваевы Лосось на Пару, Братья Караваевы Коул Слоу. Jantar: Братья Караваевы Оладьи из Печени. Snacks/Outros: Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная, Магнит Мандарин. mais...
|
|
1515 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
21 a 40 de 45
Comentários
08 fev 18 por membro: яна леонидовна
|
165 51-53) у меня неузкая кость, поэтому все цифры ниже выглядят печально на мне)
08 fev 18 por membro: razor_dazzle
|
Я 165 и мне комфортно в диапазоне 48-55. не чувствую разницы, только объемы немного отличаются (так немного, что одежда не замечает).
08 fev 18 por membro: Marga_prince
|
08 fev 18 por membro: Юлия~
|
рост 167, идеально 50 кг. сейчас вешу 57😬
08 fev 18 por membro: dshkdshk
|
Рост 168 и идеально 50-51, у меня тонкая кость.
08 fev 18 por membro: Ruslana10
|
Рост 164, а вес в пределах 49, норм🙂
08 fev 18 por membro: Terazza
|
168 58-60, по тестам у меня тяжёлая кость, в таком весе у меня 42-44 размер. Интересно было бы посмотреть на себя при 55кг,но никогда так мало не весила
08 fev 18 por membro: nimery
|
08 fev 18 por membro: Ferity_Felicity
|
08 fev 18 por membro: Alina_com
|
Рост 162, когда-то было 53кг-отлично. Сейчас после родов-57. Хочется хотя бы 55!!!
08 fev 18 por membro: TROLAYLAY
|
Рост 170 вес сейчас 59-60, очень было комфортно в весе 55, стремлюсь вернуть его обратно
08 fev 18 por membro: moiseevaea1993
|
08 fev 18 por membro: ksuksuksun
|
08 fev 18 por membro: klein.vita
|
Рост 165, идеально было в 58кг, иду к нему. В 54кг замучалась с циститами, оказалось почка за жирок держится, без жирка загибается и трындец, раз в месяц боооль. Да и пересматривая фото, вижу, что в 54 была тощая, не красиво
08 fev 18 por membro: Sorokinaop
|
Я уже давно сижу в 55-58 кг и я неудовлетворена этим весом,поэтому стремлюсь к 48)
08 fev 18 por membro: anastasya1600
|
Рост 167, сейчас худею до 55 кг, но думаю, надо снизить планку до 50-52 кг буду смотреть по качеству тела. Пока верх - сухой, а низ - тяжёлый.
08 fev 18 por membro: SirDaryo
|
Рост 165, по мне было бы идеально 58-60. Стремлюсь, пока 65
08 fev 18 por membro: Медведька
|
167 была 60 (не комфортно)...из за нервяков резко скинула до 47 было нормально ,но начались проблемы со здоровьем,начала таблетки пить поправилась вес встал 57!Я хочу 52-54 где то ...потому что сейчас не нравится как выгляжу,спорт усиленно добавляю,возможно стоит просто подтянуть фигуру
08 fev 18 por membro: annet1992_
|
55,меньше совсем некрасиво
08 fev 18 por membro: olgalubich
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandddraa
|