Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 65,51g | Carbs : 179,04g.
Pequeno Almoço: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб Черный, Рис Отварной, Сушка, Чай, Energy Diet Дрейнэффект. Almoço: Вафли, Semper Спагетти с Мясным Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Energy Diet Draineffect. Jantar: Хлеб Черный, Рис Отварной, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Байкальский Биойогурт 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|