Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2714 kcal
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Líp: 131,53g | Prot: 94,65g | Carbs : 280,54g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Volvic Tee Pfirsich, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Italiamo Lasagne Alla Bolognese. Jantar: Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln. Snacks/Outros: Kinder Schoko-Bons, Aldi Knusper Schoklis. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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